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定期的な運動をしていると、創造的・柔軟な思考が促進される

2013年12月21日

運動が肉体面だけでなく認知機能にもプラスの影響を与えることは、これまでの研究でもわかっているが、定期的に運動をしていると創造的思考、柔軟な思考が促進されることがわかった。
ということです。

定期的な運動をしていると、創造的・柔軟な思考が促進されることが判明:オランダの研究 - IRORIO(イロリオ)

定期的に運動していたほうが、
楽しく生きられるのだろうな。

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